「女の子にぴったりの靴をあげれば、彼女は世界を征服できる」と誰かが言ったことがあります。その引用は、それが実際に俳優であったという証拠にもかかわらず、その後マリリン・モンローに帰されました ベット・ミドラー 誰が言った。
マーティン・ニーベラの妻カトリーナ・オジェダ
いずれにせよ、良い靴を持つことの重要性は否定できません。私たちの足を要素から保護することは別として、それらは即座にクッションを追加し、足元に（視覚的だけでなく感情的な）「春」をもたらします。つまり、素敵なペアは自信を与えることができます.
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逆も真です。見苦しい靴を履いていると、自分の外見を意識するようになります。ただし、見過ごされがちな優れた靴の尺度の 1 つは、フィット感です。
あ 2018年度調査 Journal of Foot and Ankle Research に掲載された調査によると、63 ～ 72% の人が正しいサイズでない靴を履いていることがわかりました。私はこれらの人々を知っています。これらは、靴のサイズについて尋ねられたときに、足を測定したことがないことに注意して、固定数ではなく範囲を与えるタイプです.
靴のサイズにはさまざまな形式があります。米国、ヨーロッパ、日本、そしてより基本的なセンチメートルとインチです。靴の種類やブランド、メーカーによっては、サイズがせいぜい数センチ異なる場合がありますが、広く受け入れられています。
測定する必要があるのは、つま先からかかとまでの長さだけではありません。靴の幅は個人差がありますので、靴を購入する際は注意が必要です。足が狭いものもあれば、足が広いものもあるため、ブランドには通常、B（エクストラナロー）からEEE（ウルトラワイド）までの文字の幅マーカーがあります.女性は男性に比べて足が細い傾向にあるため、同じデザインでも男性用と女性用でサイズが異なる靴もあります。
しかし、なぜあなたのサイズで靴を履くことが重要なのですか
フィット感の悪い (きつすぎる、または緩すぎる) 履物を履くことは、不快なだけでなく、 足の痛みと足の障害 .サイズの合わない靴を長期間使用すると、つま先の変形、魚の目、およびたこが形成されます。
そして年齢を重ねるごとに足も変化していきます。これは、長さと幅の変化を最小限に抑えることを意味します。そのため、かつてお気に入りだった快適な靴を履いていて不快に感じる場合は特に、測定することが重要です。
正しいサイズを知っていると、特にほとんどのものをオンラインで購入するようになった今、間違ってフィットするものを入手する手間を省くことができます.
足の測り方
あなたは必要になるでしょう：
- 最も快適な靴下または定期的に着用する靴下
- ペンまたは鉛筆
- 紙
- ルーラー
- 追跡を手伝ってくれる人 (オプション)
手順：
- 一日の終わりに足が最も大きいときに足を測定します。
- 床に紙をテープで貼り、靴下を履いたまま、紙を足の下に置いて立ち上がります。しっかりと地に足をつけてください。膝を少し曲げると、これを確実にするのに役立ちます。
- まっすぐ下を向いたペンまたは鉛筆を使用して、足の輪郭を紙になぞります。もう一方の足で繰り返します。
- 最長のつま先とかかとの先端に印を付け、定規を使用して長さを測定します。
- 足の幅を測定するには、前足の最も広いポイントに印を付けます。定規を使用して距離を測定します。
最近のいくつかのリマインダー
インチまたはセンチメートルを使用して記録できます。それらの測定値を使用して、必要なブランドの靴のチャートと比較します。左足または右足が少し長くなったり短くなったりすることがあります。靴を購入するときは、2 つの測定値のうち大きい方のサイズを選択します。
サイズの中間にいる場合は、半分のサイズを上げてください。
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これは、靴の寸法を把握するのに役立ちます。繰り返しになりますが、サイジングはブランドごとに、また靴の種類ごとに異なります.たとえば、スニーカーに使用される合成素材は伸縮性が高く、長さや幅の変化に対応できます。一方、革靴は履き込むのに時間がかかり、多くの場合、つま先、靴底、かかとが硬くなっています。
適切なフィット感を確認する最善の方法は、購入する予定の靴屋に立ち寄って、気に入った靴を試着することです.
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原作の話 ノリソリPH